Vários estudos confirmam a importância que a música tem para o bem estar do bebê, desde quando ele ainda é um feto e está no ventre da mãe. A música  traz tranqüilidade para a mãe e para o bebê, introduzindo-o na sensibilização aos sons, desde muito cedo.

 

Não dá pra imaginar um mundo sem som e se pararmos para analisar, quase todos os sons que ouvimos durante o nosso dia, são como instrumentos musicais tocando alguma melodia: os pingos de uma torneira, os trovões, a chuva, as cigarras cantando lá fora, o arrastar de um chinelo ao andar, as ondas do mar explodindo na praia e tantos outros.

 

Aliás, eis aqui uma bela forma de ensinar para as crianças. Com elementos e situações já vivenciadas por elas, podemos colocá-las em contato com todos os tipos de sons e mostrar a elas como o mundo seria esquisito se não tivesse o despertador e o telefone tocando, a música  para cantar e até a fala que não teria razão de ser.

 

Fazer as crianças imitar com a boca, os sons dos objetos e do que está ao seu redor, faz com que ela tenha maior obervação sobre o mundo em que vive e a desenvolver desde cedo a sensibilidade para a música 

 

Este é o princípio de tudo.

 

A educação musical está fazendo parte da educação das crianças, desde a pré-escola pela importância que a música traz não só como entretenimento, mas no auxílio do aprendizado da fala, como o de aprender a ouvir e na coordenação motora.

 

A música tem ainda, o dom de aproximar as pessoas. A criança que vive em contato com a música, aprende a conviver melhor com as outras crianças e estabelece um meio de se comunicar muito mais harmonioso do que aquela que é privada da música, em contra partida, quando aprende a tocar algum instrumento, também aprende a ficar sozinha, sem se sentir solitária ou carente de atenção.

 

A música ainda beneficia na fala, através das músicas infantis como "roda-roda", "o sapo não lava o pé" e outras, onde as sílabas são rimadas e repetitivas, fazendo com que a criança entenda o significado das palavras através dos gestos que se fazem ao cantar. Portanto, a criança se alfabetiza mais rápido.

 

A idade ideal para aprender um instrumento musical, é a partir dos 5 anos, quando a criança começa a ser alfabetizada.

 

Os pais não devem jamais impor o aprendizado, nem muito menos escolher o instrumento que a criança deverá tocar. A escolha deve ser sempre da criança, assim como a manifestação na vontade de aprender um intrumento.

 

Os melhores instrumentos para se iniciar são a flauta e o piano, que não exigem demais da criança, mas antes de tudo, ela tem que gostar do instrumento.

 

O poder de concentração que a música traz para a criança é um dos grandes benefícios em introduzí-la desde cedo em algum instrumento. Outro fator importante é que a música é pura matemática e certamente aqueles que a estudam desenvolvem maior capacidade de aprendizado nessa matéria.

 

 

Quer saber qual a dica número 1?

 

Não importa para onde você vai viajar - Faça suas malas com antecedência!

Ao viajar com um bebê  é muito importante fazer as malas  com antecedência.

A maioria de nós não segue essa regra e deixa pra fazer as malas algumas horas antes de sair de casa.

Não é uma boa idéia!

Você vai passar as primeiras horas da sua merecida viagem esgotada e irritada. Se você amamentar, a qualidade do leite também pode ser afetada, deixando o seu bebê descontente.

Além de estar esgotada, o risco de levar mais coisas do que você precisa é muito maior quando você faz as malas desesperadamente, pouco antes de sair de casa.  Viajar com um bebê já significa levar um monte de coisas necessárias. Não vale a pena levar mais coisas do que você realmente precisa, nem correr o risco de esquecer aquilo que é indispensável.

Faça as malas com antecedência!


Durma bem na noite anterior a viagem

Se você fizer suas malas com antecedência, terá tempo para uma boa noite de sono e sem preocupação com a bagagem.

 

Viajar com um bebê, ou viajar, de modo geral, pode ser muito cansativo. Com um  bebê,  provavelmente você já ande bastante cansada, tornar-se ainda mais cansada por falta de dormir, pode ser duro.

Se você vai viajar de carro, estando sonolenta é naturalmente muito perigoso!


O sono do bebê

Se o seu bebê necessita de uma chupeta, um cobertor ou bichinho de pelúcia, não esqueça em casa! Vale a pena  até mesmo levar o travesseiro ou saco de dormir, se seu bebê usa um.

Qualquer coisa que crie as condições normais de sono do seu bebê, vai ajuda-lo a se sentir seguro e, conseqüentemente, dormir melhor.

 

Também pode ser uma boa idéia ensinar seu bebê dormir em diferentes ambientes, alguns dias antes da viagem.

 

Deixe ele dormir no carrinho de passeio, no bebê conforto, no assento para automóvel, em sua cama, em seus braços, à luz do dia (basta você  abrir cortinas), com o rádio ligado e assim por diante.

Isso é realmente muito importante, se você pretende viajar de avião com o seu bebê, uma vez que não existe nenhum lugar completamente silencioso dentro do avião. 

Kit Médico

Não se esqueça de levar um kit médico. Pode ser útil para todos os membros da família.

Ao viajar,  acredito que vai se sentir melhor levando seu próprio antitérmico(paracetamol, dipirona), spray nasal ou gotas etc, porque você sabe que eles funcionam e são seguros para o seu bebê.

Outras coisas que você não deve esquecer são um termômetro digital, dosador de medicamento, aspirador nasal, band aid, e o cortador de unhas.

Não se esqueça de falar com seu pediatra muito antes de qualquer viagem para lugares exóticos.  Você vai precisar de tempo para as vacinas, bem como para obter conselhos adicionais sobre medicamentos que deve levar na bagagem.

Fraldas

Ao viajar com um bebê, nem sempre é fácil encontrar um bom local para trocar as fraldas.

Para facilitar a troca de fraldas, leve com você um trocador dobrável. Com o trocador e uma pequena toalha, você pode trocar as fraldas do seu bebê  em qualquer lugar que vocês estiverem.

Também é bom levar sacos plásticos e lenços umedecidos. Assim, você pode trocar as fraldas sem precisar de água para limpar o bebê. Se a pele do seu bebê é sensível aos lenços umedecidos, leve guardanapos suaves e uma garrafa de água.

Finalmente, não se esqueça de levar  fraldas em quantidade suficiente para durar, até que você possa encontrar fraldas novas.

Esperamos que você tenha uma boa viagem!

 

 

 

Antes mesmo do parto, os pais devem começar a planejar os primeiros meses de vida do filho que está por vir. O carrinho é um utensílio de extrema importância nos primeiros anos do bebê. Saber escolher a melhor opção ajuda a evitar dores de cabeça tanto para os pais quanto para a criança. Antes de optar por um modelo, é importante avaliar itens como segurança, praticidade, durabilidade, facilidade de limpeza, peso e dimensões.

 

Existe uma enorme variedade de modelos no mercado e cabe aos pais compará-los de modo a encontrar a opção mais adequada. Um dos pontos principais durante a avaliação é a segurança. No que diz respeito aos cintos de segurança, há os de cinco pontos de fixação (cintura, pernas e ombros) e os de três (cintura e pernas). O ajuste do cinto é obrigatório e quanto mais prático for, melhor. Os freios merecem atenção especial. Grande parte dos modelos com alça simples possui freios nas rodas traseiras e travas nas dianteiras. Já os de alças reversíveis devem apresentar freios e travas nas quatro rodas para proporcionar um funcionamento seguro.

 

Ao examinar a estabilidade, lembre-se que na maioria dos passeios você carregará uma bolsa contendo os pertences do nenê. Tente apoiar uma sacola pesada no carrinho e veja se ele mantém a estabilidade. Alguns triciclos podem tender a virar caso a criança projete o peso para um dos lados, enquanto os modelos de quatro rodas se mostram mais confiáveis.

 

Peso e dimensões devem ser avaliados antes da escolha. Quanto mais pesado o carrinho, mais cansativo será empurrá-lo em terrenos acidentados e ladeiras. O fechamento do carrinho pode ser na horizontal ou na vertical. Seja como for, o ideal é que ocupe pouco espaço, de modo a ser facilmente colocado no porta-malas do carro ou guardado em casa. Verifique também se, quando aberto, terá fácil acesso a todas as áreas do lar. As dimensões internas também devem ser levadas em consideração para que os pais possam calcular o tempo em que o carrinho será útil ao bebê.

 

O carrinho não serve apenas como meio de transporte. À medida que a criança cresce, ele servirá também para uma boa soneca ou como local para algumas das refeições. Não se assuste, então, se encontrá-lo todo sujo após dar a papinha do nenê. O melhor a fazer é procurar um modelo que seja fácil de limpar. O forro deve ser removível e lavável, feito com tecido de boa qualidade.

 

Muitas vezes o caçula herda o carrinho do irmão maior. Desta forma, procure modelos duráveis e que resistam ao teste do tempo. Além disso, quanto mais práticos mais pontos devem ganhar durante a avaliação. Verifique a facilidade para dobrar o carrinho, guardá-lo quando não for usado, colocar e retirar a criança, transportá-lo aberto e fechado, limpá-lo e utilizar os freios, entre outras avaliações que julgar necessárias.

 

O carrinho deve proporcionar conforto para a criança e para os pais. Examine cuidadosamente para certificar-se que o modelo escolhido não apresenta partes que possam machucar o bebê. As posições de inclinação oferecem mais opções à criança e existem carrinhos  com três, quatro ou cinco posições.

 

Depois do berço, o carrinho é o local onde a criança costuma passar mais tempo em seus primeiros anos de vida. Encontrar um modelo que seja bom para você e para seu filho é o primeiro passo para garantir bons momentos.

 

·         Não permaneça muito tempo em pé.

·         Beba bastante líquido.

·         Assuma a postura de "Buda" para evitar dores na coluna.

·         Não fique em pé ou sentada durante muito tempo.

·         Repouse sempre que possível.

·         Evite o uso de meia 3/4 com elástico.

·         Se possível, use meia-calça elástica.

·         Quando sentada, apóie os pés em um banquinho.

·         Repouse em decúbito lateral esquerdo.

·         Eleve os membros inferiores algumas vezes ao dia.

·         Movimente os pés quando estiver sentada.

·         Sente-se sempre com as costas retas e, se necessário, coloque uma almofada para ter melhor apoio.

·         Ao levantar-se da cama, faça-o com movimentos suaves, espreguiçando-se, pois isso é bom para as articulações e para a musculatura.

·         Faça exercícios de alongamento, quando orientada.

·         No caso de cãibras, friccione o local dolorido e faça compressas quentes na região.

·         Não se automedique, utilize remédios somente após consultar seu médico.

·         Mantenha uma atividade normal, sem fazer esforços excessivos. A prática de esportes leves é permitida. Evite uma vida muito sedentária.

·         Não fume em hipótese alguma. O fumo na gravidez é danoso ao bebê.

·         Evite fazer viagens longas. Caso sejam inevitáveis, peça orientação e autorização ao seu médico. No caso afirmativo, procure ir devagar e faça paradas para descansar.

·         Use sutiãs de alças e base largas; se possível, tome banhos de sol diariamente nas mamas, por 15 minutos.

·         Para fortalecer os mamilos, provoque atrito com uma toalha após o banho. Evite o uso de cremes ou pomadas hidratantes nos mamilos.

·         Evite aumento excessivo de peso; faça uma dieta balanceada.

·         Atenda sempre à vontade de urinar. É normal a diminuição dos intervalos por causa do aumento da pressão do útero sobre a bexiga, ocorrendo em especial nos 3 meses iniciais e no final da gestação.

·         Caso surjam estrias, use cremes ou óleos apropriados, que podem ser úteis também para reduzir o prurido e o desconforto.

·         Pode surgir uma pigmentação acentuada no rosto, chamada máscara gravídica. Isso ocorre devido às altas taxas de dois hormônios femininos que agem sobre a melanina. Sugestão: evite expor a mancha (máscara gravídica) ao sol, para não acentuá-la.

·         Caso sinta congestão nasal ou falta de ar, eleve a cabeceira da cama e se sente ou se deite do lado esquerdo. Se houver sangramento nasal, use um tampão e eleve a cabeça para trás.

·         Contra azia, coma pequenas quantidades de alimentos várias vezes ao dia; não deite logo após comer; tome água gelada entre as refeições; evite alimentos ácidos, condimentados ou muito gordurosos.

·         Para combater náuseas e vômitos, faça uma alimentação matutina leve; procure ingerir líquidos e sólidos separadamente; mastigue bem os alimentos; e, caso saiba os horários do dia em que os sintomas costumam aparecer, tente se alimentar 30 minutos antes.

 

 

É claro que precisamos colocar em perspectiva o que é frustração ou uma situação difícil para uma criança ou um bebê.

 

Meu filho me ligou certo dia e disse: “Pai, eu tenho um grande problema...” Por alguns segundos eu fiquei a pensar o que seria um grande problema para um garoto de 4 anos, perguntei o que era, e ele respondeu: “... a perna do Homem Aranha soltou.”... Ufa! Que alívio pra mim, afinal eu sabia como solucionar o grande problema do meu filho. Eu disse para ele esperar. Assim que cheguei em casa resolvi seu grande problema, recolocando a perna do boneco em seu lugar. Desde então me tornei num super-herói muito mais poderoso que o Homem Aranha, para o meu filho.

 

Muitos pais frustrados dariam qualquer coisa para fazer seu bebê parar de chorar, acalma-lo e faze-lo dormir. Todavia, por mais que tentem parece que a solução não é tão simples assim.

Lembre-se que uma das principais razões para o choro do bebe são os problemas com as fraldas. A Segunda coisa para se lembrar é que uma das melhores formas de fazer o bebê parar de chorar é usando o brinquedo certo.

 

Tranqüilize um bebê chorão satisfazendo suas necessidades básicas:

 

Seu bebê está com fome ou sede?

Tente dar-lhe uma mamadeira de leite aquecido ou um pouco de água.

 

Seu bebê está sentindo calor ou frio?

Assegure-se que seu bebê está vestido de forma apropriada ao clima. Se está quente, use roupas leves, se está frio, agasalhe seu bebê adequadamente.

 

Está na hora de trocar a fralda do seu bebê?

Não é o porque o fabricante da fralda XYZ diz que ela pode ser trocada a cada 24 horas, que você vai esperar tudo isso para trocar a fralda do seu baby. Confira a fralda e veja se há qualquer sinal de desconforto ou vazamento.

 

Seu bebê está exausto ou anda perdendo horas de sono?

Tente nina-lo balançando-o cuidadosamente até faze-lo dormir.

 

Seu bebê está assustado?

Permaneça calma. Imagine que alguém te pegasse no colo, te sacudisse desperadamente e dissesse:

“Oh, meu Deus, por que você está chorando? Estou muito preocupada de que haja algo errado com você. Por quê você não para chorar?”

Isso te faria ficar calma? Não?

Então não mande essa mensagem para o seu bebê;

Fique calma, lembre-se que em poucos minutos, tudo vai ficar bem e envie essa mensagem de conforto para o seu bebê.

“Calminha meu amor, tudo vai ficar bem. Mamãe, vai ajudar você, mamãe está aqui com você.”

Observe que seu bebê pode não entender o que você diz, mas certamente ele entende como você diz e como você está se sentindo. Transmita calma e tranqüilidade para o seu bebê.

 

Seu bebê tem sintomas de cólica ou precisa de uma massagem?

Faça uma massagem. A massagem facilita a digestão, promove o alívio de cólicas e gases, diminuindo a dor e tensão intestinal.

 

Os primeiros dentes estão aparecendo?

Providencie um mordedor.

 

Seu bebê está entediado?

Brinque de esconde-esconde ou leia uma estória com entusiasmo.

 

Seu bebê está irritado?

Cante uma canção de ninar, coloque uma musica infantil suave ou saia para uma caminhada com seu bebê.

 

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Cuidados Pós-Parto  

Seria muito bom se você pudesse ter sua mãe, sua sogra, alguma amiga ou parente com você pelo menos no primeiro mês. Se você tiver alguém da sua confiança junto de você a pressão será reduzida consideravelmente.

Aqui vão algumas dicas que podem ajudar a mamãe nos seus primeiros dias pós-parto:

·         Alimente-se regularmente;

·         Adote pequenos intervalos entre o cuidar do seu bebe para cuidar de você;

·         Esse é um momento em que suas emoções estão à flor da pele. Tenha alguém de sua confiança para conversar e pedir o apoio necessário.

·         Seu sono será interrompido por causa do bebê. Tente dormir sempre que seu bebê estiver dormindo. Assim você não vai ficar exausta por falta de sono